Penne al farro con alici
Questa volta Prometeo ® propone la semplicità: penne al farro con alici! Quello che ci vuole per un pranzo, veloce, fresco ed estivo.
TIPOLOGIA: Primo Piatto
RICETTA VEGETARIANA: NO
TEMPO DI PREPARAZIONE: 25 minuti
DIFFICOLTA’: ●❍❍
STAGIONE: Tutto l’anno
PRODOTTI CORRELATI: Penne.
INGREDIENTI (Quantità per 4 persone)
350 g di PENNE DI FARRO,
350 g di alici fresche,
50 g. di tonno sott’olio,
200 g di pomodori pelati,
½ cipolla,
½ bicchiere di olio extravergine di oliva,
prezzemolo,
basilico,
sale e pepe.
PHOTOGALLERY:
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REALIZZAZIONE
Dopo aver pulito le alici, mettetele in padella con poco olio facendole dorare a fuoco moderato per 10 minuti.
A cottura ultimata disponetele su un piatto.
Utilizzate lo stesso tegame per rosolare la cipolla aggiungendo un po’ di olio, un po’ di acqua, sale e pepe Dopo circa 15 minuti di cottura,unite il prezzemolo e il basilico tritati finemente e il tonno sott’olio sminuzzato e continuate la cottura a fuoco tenue Nel frattempo cuocete le PENNE DI FARRO in abbondante acqua salata e scottate per 10 minuti in poco olio i pomodori pelati privati dei semi e tagliati a metà Scolate le PENNE DI FARRO e aggiungetele ai 2/3 del sugo di tonno, poi versatene una metà in una pirofila, distribuite sopra le alici e i pomodori.
Ricoprite con la pasta e il sugo rimasti e ponete in forno caldo per 5 minuti.
VIDEOGALLERY:
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